今日から出勤です。 外回りなので、外出するとまだまだお正月休みを満喫している御家族が沢山いて、少し羨ましい気持ちに…。 接客とか医療関係は休みが短いよなぁとしみじみ。 逆にそんな人達が働いてくれてるおかげで助かっている人もいるのも事実。 去年か…

今年の元旦は、どこのドラッグストアもお休みでびっくりしました。 ここ数日暖かい日がつづいているので、家の屋根にも道路にも全く雪がありません。 去年の今頃だったら、猛吹雪で初詣に行くのも億劫で、ストーブをつけても温まらない部屋にいらだちを感じ…

通勤時間が長いです。 車通勤で、片道４０分ほどかかります。 最近楽しみを見つけました。 英語の勉強、主にリスニングです。 今はとても便利ですね。 お金をかけなくても、英語の勉強の動画を無料で楽しめる！！ 素晴らしい！！ 目標は、すらすらと英語を聞…

かねてから一人暮らしがしたい！ と思っていましたが勇気が出ず…。 この間、というか先月思い切って内見だけするのはタダじゃん！ と思って、気になったアパートを管理している不動産会社にメールしました。 内見希望日を第2希望まで入れて送信したんですが…

半年前奮発して欲しくてたまらなかったシャンプーを買いました。 二‍♀️リに行って、100均で済ましてるシャンプーボトルも、1000円するやつを買って詰め替えて。 見た目もオシャレに。 ルンルン気分でお風呂に入ること3日目。 ボトルごと風呂の中にシャンプー…

午前中は、お墓参りに行って、延滞していた図書館の本を返却して。 午後は、借りてきた本を読み、今年漬けた梅干をタッパに移して、作ったばっかりの梅酒の味見をして（苦かった！）ご飯食べて終わり。 そんな一日。 何もしていない自分にまたダメ出しをしな…

ドリカムの「その先へ」という曲を久々に聞いて。 www.youtube.com 一時期この曲にハマっていて、久々に聞いたら「ちょっと今の自分逃げてるな」と思ったので今日は少し勇気を出して頑張った話をします。 自分軸を取り戻すように行動をして、人に好かれよう…

ここ３日間お休みでした。 久々の長期？休み。 予定していた温泉に行こうとか、隣の県に足を延ばそうとか、休み前は計画を立てていたのですが。 実際は、漫画に小説に埋もれてあっというまに休みが終わりました(笑) 一度読み始めると止まらない質なので、お…

朝起きたらラジオ体操をします。 それが習慣になってから１年は経ちます。 最近は、ラジオ体操のあとに、筋トレをするようになりました。 筋トレといっても、全然ハードじゃないんですけど(笑) YouTubeで、「筋トレ 朝 １０分」 で検索すると、４分～８分で…

４月と５月は新人指導を任されました。 新卒の子と、同じ車に乗って一日中一緒に行動していました。 それが、とてもストレスで不眠と早期覚醒に悩まされました・・・。 今まで不眠なんてものとは縁もなく、お布団に入ったらおやすみ３秒といってもいいくらい…

最近食欲が止まらなくて困っています。 てっきり、ホルモン剤の影響で食欲があるのかと思っていました。 今日は、定期健診で婦人科に言ったので、薬を処方されるときに薬剤師にさんに 「薬の影響で食欲が増すことってありますか？」 と聞きました。 答えは …