わたしの弟と妹は、どちらとも登校拒否の経験者です。 そんな二人が嫌いでした。 （わたしは長女です。３人きょうだいです。） なぜなら わたしだって、本当は学校に行きたくなかったから。 でも、そんなこと言ったら親に怒られる。 親が悲しむ。 だから、我…

自分の悪口を言っているのを聞いて一番怖かったのは 悲しい気持ちになるのもそうだけど わたしの悪口をきいて、それを聞いている他の人もわたしのことをそういう目でみてくるということ でした。 たとえば Aさんが、Bさんの悪口をCさんに言っていて CさんがA…

ラベルをはがすとすっきりしてきもちがいい。 ペットボトル 化粧品のラベル とにかく使っているもののラベルが貼られているものは剥がす という作業にハマってます。 ラベルをはがすと、なんの容器で何が入っているのかは他人がみたらわからないけれども わ…

笑い声をきくと馬鹿にされたと思ってしまう。 たとえば コンビニにはいったら、店員さんが笑った。 →「・・・わたしの服装、どこかおかしかったのかな？」 ドラッグストアのレジに並んでたら、サービスカウンターの人たちが爆笑した。 →「・・わたしの容姿、…

もう頑張れない。 なにが頑張れないかって 笑顔で挨拶＝いい印象を与えて好かれたいから。あと一般的に笑顔のほうがいい。 早めに出勤＝みんな早くきてるし、評価高いし。 つまらない話に付き合う＝協調性ないやつだって嫌われたくないから。 愛想笑い＝相手…

入院四日目（術後二日目） ずっと微熱続きでした。 熱は３８度いかないくらいでしょうか？ ただ、傷口が痛い。 特に、左腹の下の傷がとくに痛かったです。 先生いわく、そこから機械をいれてグリグリとしたので余計に痛いといわれました。 腹筋に力が入らな…

４年前から、生理痛とＰＭＳに苦しみ始めました。 １年の半分が常に調子が悪い感じ。 生理が来る前は 眩暈と吐き気。 腹痛はお手の物。 これが一か月に半分。 生理が終われば次は排卵痛。 肩と腰が痛い。 と、そこまではなんとか我慢できていました。 ですが…

この間人生初の入院を経験しました。 始めてでしたので、何を持っていったらいいのか？ 逆に、こんなのもっていかないほうがいいのでは？ など、いろいろ準備するうえでわからないことがあり、入院当日ぎりぎりまでネットで 検索したり余裕がありませんでし…

職場に嫌いな人がいます。 わたしと１０歳は年が離れているので、こちらが大人にならなきゃいけないとおもいつつも どうしても仲良くなれません。 仲良くなりたくないです。 それでも嫌いな人がたてる音や、話しごえなども無意識に聞いてしまっていたり 距離…

気づいたら出来ていた。 やる前は絶対にむりだとおもっていたけれど、できたときの感動。 そんな体験が自信につながるときがあります。 私の場合はその一つが、フリマでした。 ネット上で不要なものを自分で売って、買ってくれた人とやりとりをして・・とい…

ふと気づいたら、自分を責めるのが癖になっていませんか？ なにかにつけて、自分にダメ出しをしていませんか？ 人と比べて、自分なんて・・と落ち込んで、さらに自分を責めて責めてと悪循環におちいっていませんか？ 今回は、自分責めをやめたいけれども癖に…